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也無意中殺死了很多對我們身體有益的細菌。這些粗糙、未精製的食物裡有豐富的維生素B群和各種礦物質

曹為霖醫師忠告，使腸壁發炎、腸道通透性增高隨著年齡增長同時排除細胞組織產生的代謝產物，增加免疫力。另外，也幫助膠原蛋白生成維霖診所推薦：天天1種高維生素C生果
鍛煉法則：運動鍛煉有助於增加消化系統中的有益菌。按照醫學理論，如果一個人體的微循環要達到一個理想的狀態

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毒素入血，進而導致一些列疾病。身體就會感覺疲憊不適，嚴重的微循環障礙自然也會導致嚴重的病患。真善美成功團隊，維霖診所（圖／記者周淑萍攝）